Willkommen im "Mein Gedankenzimmer" Podcast, wo ich, Erkan Yilmaz, erfahrener psychologischer Berater, Einblicke in die menschliche Psyche und Verhalten gewähre. Hier erforschen wir die vielfältigen Aspekte mentaler Gesundheit und bieten praktische Tipps für persönliches Wachstum.
Hier steht "Liebe im Fokus". Bei vielen Problemen liegen die Wurzeln in unglücklichen Beziehungen. Angefangen in der Kindheit, dann in der Jugend und dann im erwachsenen Alter.
Dieser Kanal dient als Plattform für die Diskussion über emotionales Wohlbefinden und bietet Interviews, inspirierende Geschichten und professionelle Beratung, die Ihnen helfen, Herausforderungen des Alltags zu meistern und Ihre Persönlichkeitsentwicklung voranzutreiben. Abonniere den Kanal, um Teil unserer Community zu werden und gemeinsam in einem gesunden Geisteszustand zu wachsen.
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Gesten und Berührungen sind der Schlüssel, um eine Beziehung lebendig und voller Liebe zu halten. In einer Ehe wird oft unterschätzt, wie viel nonverbale Kommunikation bewirken kann. Kleine Gesten, wie eine zärtliche Berührung oder eine liebevolle Umarmung, tragen maßgeblich dazu bei, emotionale Nähe und Vertrauen zu stärken.
Körpersprache ist eine der mächtigsten Formen der nonverbalen Kommunikation, besonders in Beziehungen. Oftmals sagt die Körpersprache mehr aus als Worte – sie verrät uns, was unser Partner wirklich fühlt und denkt. In diesem Podcast erfährst du, wie du die Körpersprache deines Partners richtig deuten kannst, um Missverständnisse zu vermeiden und deine Beziehung zu vertiefen. Lerne die subtilen Zeichen zu erkennen, die dir zeigen, ob dein Partner wirklich offen und ehrlich ist oder ob er etwas zurückhält.
Isolation in Beziehungen ist eine unsichtbare, aber tiefgreifende Manipulationstaktik, die oft von Narzissten eingesetzt wird. Sie isolieren dich nicht nur von deinen sozialen Kontakten, sondern zerstören langsam dein Selbstbewusstsein und dein Wohlbefinden. In diesem Podcast erfährst du, wie Narzissten Isolation nutzen, um ihre Kontrolle zu verstärken, und wie du die Anzeichen frühzeitig erkennst, um dich zu schützen. Lass dich nicht in die Falle der emotionalen Manipulation ziehen!
Bist du das Opfer von Gaslighting? Oft nutzen Narzissten diese perfide Manipulationstechnik, um dich zu kontrollieren und dein Selbstbewusstsein zu zerstören. In diesem Podcast erfährst du, wie du die toxischen Verhaltensweisen von Narzissten erkennst und was du tun kannst, um dich effektiv zu schützen.